野菜料理
2022年03月30日
畑から採ってきた野菜で
何かを作らねば..
先ずは、ほうれん草のおひたし 90ｇ
何の変哲もない定番ではあるが
子供が小さいとき
ほうれん草を食べなかったので
りんごを入れると、いやいやながら食べた
それ以来ほうれん草のおひたしには
りんごを入れている
ブロッコリーのサラダ 100ｇ
トマトとじゃがいもと一緒にマヨネーズで
豆腐と葱だらけの味噌汁 190ｇ
写真を取り忘れたが
何かを作らねば..
先ずは、ほうれん草のおひたし 90ｇ
何の変哲もない定番ではあるが
子供が小さいとき
ほうれん草を食べなかったので
りんごを入れると、いやいやながら食べた
それ以来ほうれん草のおひたしには
りんごを入れている
ブロッコリーのサラダ 100ｇ
トマトとじゃがいもと一緒にマヨネーズで
豆腐と葱だらけの味噌汁 190ｇ
写真を取り忘れたが
Posted by まつわ at 07:00│Comments(4)
この記事へのコメント
わぁ ほうれん草にリンゴとは 目からうろこ
やってみたいです
やってみたいです
Posted by ねこ
at 2022年03月30日 08:19
at 2022年03月30日 08:19まつわさん～
食べ切れないのでは？？？
色んなお野菜が摂れて健康にも良さそうですね～
いや…良い筈です！ タンパク質は何？でした？
食べ切れないのでは？？？
色んなお野菜が摂れて健康にも良さそうですね～
いや…良い筈です！ タンパク質は何？でした？
Posted by 悠ちゃん4 at 2022年03月30日 09:37
at 2022年03月30日 09:37ねこちゃん
ほうれん草とりんごのおひたしは
料理の本に載っていたものなんです
だから間違いないと思いますよ
ほうれん草とりんごのおひたしは
料理の本に載っていたものなんです
だから間違いないと思いますよ
Posted by まつわ at 2022年03月30日 15:20
at 2022年03月30日 15:20悠ちゃんさん
メインが抜けていました
牛肉とキャベツをちゃちゃっと炒めた物です
簡単に出来て、牛肉は美味しい～ね
メインが抜けていました
牛肉とキャベツをちゃちゃっと炒めた物です
簡単に出来て、牛肉は美味しい～ね
Posted by まつわ at 2022年03月30日 15:23
at 2022年03月30日 15:23
