チャーハン

まつわ

2022年11月13日 07:00

冷やご飯がたまると
いつも作るチャーハン

卵とソーセージ、ネギ、レタス（あれば）を入れて炒めるだけ

古～い鉄鍋を使い強火で炒めると
チャーハンらしくなる
なかなかパラパラにはならないけどね
コシヒカリだから無理かな



いつもお昼に食べているパン
普通の食パンよりは小さいが厚みは4枚切りほどある

これにさつまいもジャムを塗って
トースターで焼いたのと牛乳を1杯

これだけではお腹が空いてくるので
おやつを食べちゃう



今日はこれから出かけます
帰りは明日になります